Реакреационные ресурсы области
Природно-заповедный фонд области составляет 3 425,2 тыс. га или 8,3% её площади, в т.ч. на материковой части - 1798,4 тыс. га или 5,9%. Состав ООПТ: природные заповедники - 1 (51,5 тыс. га); музеи-заповедники - 2 (34,7); национальные парки - 2 (479,1); заказники региональные - 345 (1226,9), региональные заказники включают: ландшафтные - 7 (266,7); биологические - 24 (775,7); геологические - 2 (9,2); санитарно-гидрологические - 1 (175,3); заказники федеральные - 2 (1643,0); памятники природы - 70 (7,8 тыс. га). В числе особо охраняемых природных территорий: заповедник Пинежский (1974 г., 1996 г.) - 51,5 тыс. га; национальный парк Водлозерский (1991 г.) - 428 тыс. га (совместно с республикой Карелия); Кенозерский национальный парк (1991 г.) - 139,6 тыс.га. Имеется 5 лесных памятников общей площадью 131 га. Для обеспечения заповедного режима увеличена охранная зона вокруг Пинежского государственного заповедника на 6450 га и образована охранная зона Уемского биологического заказника регионального значения на площади 7900 га. Программой формирования перспективной сети ООПТ регионального и федерального значения на территории области на период предусмотрено: расширение площади Кенозерского национального парка, организация национальных парков на Онежском полуострове и Беломоро-Кулойском плато, организация заповедников и сети заказников федерального значения на островах Новая Земля. Онежский полуостров отличается редким геоморфологическим своеобразием ландшафтов. Удивительное сочетание таежных, приморских и морских биогеоценозов, не затронутых хозяйственной деятельностью, создает уникальные условия для образования на этой территории национального парка. Благодаря историческим особенностям освоения и заселения северной части Онежского полуострова, близости территории к старейшему культурному центру всего Русского Севера - Соловецкому монастырю, а также ввиду "изолированности" полуострова, относительной удаленности его от крупных промышленных центров Беломорья, здесь в наиболее концентрированной и ярко выраженной форме сохранились объекты и проявления культурно-исторического наследия русского Поморья. Особой природной уникальностью области отличается и территория Беломоро-Кулойского плато. По видовому разнообразию ископаемых животных и природных комплексов подобного участка нет в Европе. Здесь на разных стратиграфических уровнях было найдено более 2500 отпечатков мягкотелой фауны и следов её жизнедеятельности, в т.ч. и ранее неизвестных видов вендской эпохи, существовавших 600-620 млн. лет назад. Флора этого региона насыщена редкими видами растений. Только здесь можно встретить естественные заросли пиона. Характерной особенностью плато является наличие развитого карста. Причем, в отличие от распространенных в Европе карбонатных карстов, здешние карсты редкие - гипсовые. Нередко русла рек уходят под землю, и реки текут в подземных карстовых коридорах, а затем снова вырываются на поверхность. Для лечения и отдыха населения в области выделены 5 территорий: курорт "Беломорье" - предназначен для лечения органов пищеварения и дыхания; курорты "Солониха" и "Сольвычегодск" принимают больных с заболеваниями органов движения и нервной системы, детский санаторий "Евда" для больных туберкулезом и Кийский дом отдыха.
Пинежский заповедник
Пинежский заповедник в Архангельской области, расположен на правом берегу реки Пинега. Заповедник основан в 1974 году, его площадь 41244 га, 37,1 тысяч га занимают леса, 2600 га - болота. На территории Пинежского заповедника различают три вида рельефа: плоскую заболоченную равнину, возвышенное холмистое плато и, уникальную карстовую равнину, где открыто 53 пещеры. Здесь находятся 83 карстовых озера. По заповедной территории протекает быстрая и порожистая река Сотка, на карстовом участке ее долина представляет собой узкое скалистое ущелье с отвесными берегами высотой 30-80 м. Климат заповедника умеренно континентальный. Лето относительно короткое, нежаркое; зима продолжительная, холодная. Среднегодовая температура -0,2 °С, средняя температура июля 15,5 °С (максимальная 31,8 °С), средняя температура января -16,6 °С (минимальная -48,6 °С). Среднегодовое количество осадков 510 мм, средняя высота снежного покрова (снег ложится с середины октября) 40 см. Растительность богата в видовом составе, зарегистрировано 428 видов высших сосудистых растений и 200-250 видов мхов и лишайников, много реликтовых и уникальных видов. В Пинежском заповеднике преобладает северная тайга, леса из сибирской ели (72,6% лесной площади), меньшую площадь занимают сосняки (14,69%) и березняки (6,79%). Наиболее интересен массив (1734 га) двухсот-трехсотлетнего леса из сибирской лиственницы- это одна из последних в Архангельской области корабельных рощ. Со времен Ивана Грозного архангельская лиственница заготовлялась на экспорт. К 1917 году лиственница в Архангельской области была практически уничтожена. Животный мир типично таежный; из млекопитающих характерны белка, бурундук, бурый медведь, рысь, росомаха, лесная куница, выдра, лось. В заповеднике очень много рябчиков, довольно много глухарей. Встречаются ястреб-тетеревятник, мохноногий сыч, дятлы (трехпалый и черный), вальдшнеп, вяхирь. На реке Сотке обитает оляпка (обитатель горных водоемов), по ее скалистым берегам гнездятся вороны и канюки. В среднем течении реки Сотки и в ее притоках расположены нерестилища семги, сига и хариуса, обычны щука, окунь, гольян. Из пресмыкающихся встречаются живородящая ящерица и гадюка, из земноводных - травяная лягушка.
Водлозерский национальный парк
Национальный парк расположен на территории Пудожского района Республики Карелия и Онежского района Архангельской области. На его территории находятся 5 жилых деревень с населением около 500 чел. Почти все население сосредоточено в д. Кугановолок, где расположен административный центр парка.Территория парка вытянута с севера на юг на 150-160 км, а его протяженность с запада на восток составляет 40-50 км. Через территорию парка проходят наиболее популярные маршруты водного туризма (р. Илекса - оз. Водлозеро - р. Вама и др.). В парке развита рыболовная рекреация, гостевой туризм, обоснованы маршруты конного и зоны охотничьего туризма, получил развитие международный экологический, приключенческий и научно-познавательный туризм.
Кенозерский национальный парк
Расположен в Плесецком и Каргопольском районах Архангельской области, охватывает бассейны озер Кенозеро, Лекшмозеро и других более мелких на восточной окраине Карельского ледникового щита.К уникальным памятникам относятся водно-сухопутные пути - волоки, по которым шло освоение территории русскими. Исключительной сохранностью исторического ландшафта выделяется Кенский волок. Два средневековых селища, идущая через лес дорога, часовни, маркирующие начало волока и наиболее труднопреодолимые его точки, лодочные пристани на обоих его концах представляют большой научный, и познавательный интерес.